Erwachens

Ja. Die Retreat ist auch dann effektiv und hilfreich, wenn du vorher noch nie etwas praktiziert hast. Vor dem Retreat erhältst du ein Training in Form eines Online-Kurses, einer individuellen Anleitung durch einen Mentor und 3 Webinaren. So hast du die nötige Grundausbildung.

Mehr noch - es ist sogar gut, wenn du noch keine Erfahrung mit Praktiken und spirituellen Lehren hast. Anstatt sich mit vergangenen Konzepten zu vergleichen, wirst du die Methodik offen als das akzeptieren, was sie ist, und in der Lage sein, sie zu 100% anzuwenden.

Warum sollte man sich vegan ernähren? (Ausschluss aller tierischen Produkte)
Unter normalen Umständen werden 75-80 % der Energie eines Menschen für die Verdauung der Nahrung aufgewendet. Eine pflanzliche Ernährung erfordert weniger Energie für die Verdauung. Die freiwerdende Energie wird für die innere Umstrukturierung und Entschlackung des Körpers verwendet.

Warum sollte man auf Alkohol und Tabak verzichten?
Während des Kurses wird das Nervensystem von angesammelten Spannungen und mentalen Mustern des Geistes gereinigt. Dies ist bereits eine ernsthafte Belastung für den Körper. Wenn du die Praxis mit der Einnahme von Alkohol oder anderen psychoaktiven Substanzen kombinierst, besteht die Gefahr, dass sich deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stark verschlechtern.

Warum sind Einschränkungen notwendig?
Um tiefer in die Praxis eintauchen zu können, ist es notwendig, in einen Ruhemodus zu gehen. Das bedeutet, vorübergehend auf Musik, Filme, Bücher, Videos, Sex und übermäßiges Essen zu verzichten. Und auf alles, was dich mental stimuliert oder was du benutzt, um dem Gefühl der inneren Leere zu entkommen.

Der Ruhemodus wird es dir ermöglichen, innere Energie zu sammeln, sie in das Verständnis deines Wesens zu lenken und dein Potenzial schneller zu verwirklichen.

Einer der Hauptfaktoren für die Wirksamkeit eines Rückzugs ist eine völlige Veränderung der üblichen Lebensaktivitäten. Das Telefon ist eines der wichtigsten Attribute der modernen Welt, das wir überallhin mitnehmen und zur Kommunikation und Unterhaltung, zum Lesen von Büchern, zum Ansehen von Filmen und vielem mehr nutzen. Im Allgemeinen verbinden wir das Telefon mit einer Vielzahl von täglichen Aufgaben und Aktivitäten, die unsere geistige Aktivität anregen. Und um die Retreat-Methode tief zu spüren und zu verstehen, um die Wirkung der Praktiken zu erhalten, ist es notwendig, innerlich zur Ruhe zu kommen.

In dieser Hinsicht werden alle Telefone und Gadgets für die Dauer des Retreats den Organisatoren überlassen. Kümmere dich im Voraus um Fragen, die während des Retreats auftauchen könnten.

Du kannst die Telefonnummer der Retreat-Organisatoren an Personen weitergeben, die dich unter extremen Umständen brauchen könnten, damit sie uns erreichen können.

Diäten, Verletzungen und andere gesundheitliche Probleme sollten im Fragebogen vor der Teilnahme an den Retreats angegeben werden. Auf diese Weise wissen die Ausbilder und Organisatoren bereits über deinen Gesundheitszustand Bescheid und können bei Bedarf besondere Bedingungen für dich schaffen.